Eine robuste und vertrauenswürdige KI für das psychische Wohlbefinden

Basierend auf der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), entwickelt um nützlich, sicher und verantwortungsvoll zu sein. Brauchen Sie Klarheit? LiACT begleitet Sie, wenn Sie es brauchen, um das Erlebte in Worte zu fassen und Ihre nächsten Schritte zu klären.

Validé cliniquement
RGPD & HDS
Basé sur l'ACT
Luciole mascotte LiACT

Warum LiACT existiert

Verschiedene Geschichten, aber die gleiche Erfahrung: ein brüchiges Selbstverhältnis, manchmal überwältigende Emotionen, Beziehungen, die genauso viel geben wie sie erschüttern.

Karim

Karim

Jagt der Intensität nach. Er vervielfacht Projekte, wird unruhig, erschöpft sich… und steht oft vor einer Leere, die er nicht wirklich versteht.

Unruhe Innere Leere Verlangen
Claire

Claire

Plant alles, organisiert alles. Nichts Dramatisches, nur ein Leben, das sich um die Angst spannt, dass etwas schiefgehen könnte.

Kontrolle Angst Hypervigilanz
Julie

Julie

Lebt im Rhythmus des Blicks anderer. Eine einfache Bemerkung kann sie tief berühren, als ob alles auf einmal wackelte.

Sensibilität Blick der anderen Selbstwertgefühl

LiACT wurde aus diesen gewöhnlichen, stillen Erfahrungen geboren, die oft unter dem Radar bleiben und nicht immer eine angemessene Antwort finden. Wir möchten einen klaren und zugänglichen inneren Weg anbieten, nourri par la science, qui aide chacun à transformer sa manière de se percevoir, de ressentir et de se relier aux autres.

Was LiACT verändert

Viele Werkzeuge helfen, das zu beruhigen, was an der Oberfläche geschieht.

LiACT geht weiter : es begleitet Sie dort, wo alles beginnt — in Ihrer Art, sich selbst wahrzunehmen, zu fühlen, zu reagieren, sich zu verbinden.

"Andere wirken auf die Wellen.
LiACT hilft Ihnen, den Ozean wiederzufinden — den, der bereits in Ihnen existiert, stabil, friedlich und lebendig."

Ozean-Metapher: Wellen repräsentieren sichtbare Zeichen, der tiefe Ozean repräsentiert innere Prozesse

Wie LiACT Sie heute unterstützt

LiACT beginnt mit etwas Einfachem: einer Konversations-KI die auf bewährten Prozessen der Kognitiven Verhaltenstherapie der 3. Welle basiert.

Keine vorgefertigten Antworten, sondern ein Leitfaden, der Ihnen hilft:

  • Worte für das zu finden, was Sie durchmachen
  • Ihre Automatismen zu erkennen
  • Sich in anderen Wegen zu üben, auf Ihre Emotionen und Gedanken zu reagieren
1
Entdeckung
2
Erste Gespräche
3
Wiederholte Übungen
4
Gefühlte Veränderungen

Wichtig: LiACT ist ein Selbsthilfe-Tool. Es ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Betreuung: Es unterstützt Sie zwischen den Sitzungen oder bevor Sie begleitet werden.

Unterstützen Sie LiACT

Mit Ihrer Unterstützung können wir das erste wirklich prozessbasierte digitale Ökosystem schaffen — rigoros, ethisch und für alle zugänglich.