Een robuuste en betrouwbare AI voor mentaal welzijn
Gebaseerd op Acceptatie en Commitment Therapie (ACT), ontworpen om nuttig, veilig en verantwoord te zijn. Behoefte aan duidelijkheid? LiACT begeleidt je wanneer je het nodig hebt om woorden te geven aan wat je meemaakt en je volgende stappen te verduidelijken.
Waarom LiACT bestaat
Verschillende verhalen, maar dezelfde ervaring: een breekbare relatie met jezelf, soms overweldigende emoties, relaties die evenveel geven als ze schudden.
Karim
Jaagt op intensiteit. Hij vermenigvuldigt projecten, wordt onrustig, put zich uit... en staat vaak voor een leegte die hij niet echt begrijpt.
Claire
Plant alles, organiseert alles. Niets dramatisch, alleen een leven gespannen rond de angst dat iets mis kan gaan.
Julie
Leeft op het ritme van andermans blik. Een eenvoudige opmerking kan haar diep raken, alsof alles ineens wankelt.
LiACT is geboren uit deze gewone, stille ervaringen die vaak onder de radar blijven en niet altijd een passend antwoord vinden. We willen een duidelijk en toegankelijk innerlijk pad bieden, nourri par la science, qui aide chacun à transformer sa manière de se percevoir, de ressentir et de se relier aux autres.
Wat LiACT verandert
Veel tools helpen om te kalmeren wat er aan de oppervlakte gebeurt.
LiACT gaat verder : het begeleidt je waar alles begint — in hoe je jezelf waarneemt, voelt, reageert, verbindt.
"Anderen werken op de golven.
LiACT helpt je de oceaan terug te vinden — degene die al in je bestaat, stabiel, vredig en levendig."
Hoe LiACT je vandaag ondersteunt
LiACT begint met iets eenvoudigs: een conversationele AI gebaseerd op bewezen processen van cognitieve gedragstherapieën uit de 3e golf.
Geen kant-en-klare antwoorden, maar een leidraad die je helpt om:
- Woorden te geven aan wat je doormaakt
- Je automatismen te herkennen
- Jezelf te trainen in andere manieren om op je emoties en gedachten te reageren
Belangrijk: LiACT is een zelfondersteuningsinstrument. Het vervangt geen psychotherapie of medische opvolging: het ondersteunt je tussen sessies, of voordat je wordt begeleid.
Steun LiACT
Met jouw steun kunnen we het eerste echt procesgebaseerde digitale ecosysteem creëren — rigoureus, ethisch en toegankelijk voor iedereen.