O IA robustă și de încredere pentru bunăstarea mentală
Bazată pe Terapia de Acceptare și Angajament (ACT), concepută pentru a fi utilă, sigură și responsabilă. Ai nevoie de claritate? LiACT te însoțește când ai nevoie pentru a pune cuvinte pe ceea ce trăiești și a clarifica pașii următori.
De ce există LiACT
Povești diferite, dar aceeași experiență: o relație fragilă cu sine, emoții uneori copleșitoare, relații care dau la fel de mult cât tulbură.
Karim
Aleargă după intensitate. Multiplică proiectele, se agită, se epuizează... și se confruntă adesea cu un vid pe care nu-l înțelege cu adevărat.
Claire
Prevede totul, organizează totul. Nimic dramatic, doar o viață tensionată în jurul fricii că ceva ar putea derapa.
Julie
Trăiește în ritmul privirii altora. O simplă remarcă o poate atinge profund, ca și cum totul s-ar clătina brusc.
LiACT s-a născut din aceste experiențe obișnuite, tăcute, care adesea trec pe sub radar și nu găsesc întotdeauna un răspuns adecvat. Vrem să propunem o cale interioară clară și accesibilă, nourri par la science, qui aide chacun à transformer sa manière de se percevoir, de ressentir et de se relier aux autres.
Ce schimbă LiACT
Multe instrumente ajută la calmarea a ceea ce se întâmplă la suprafață.
LiACT merge mai departe : te însoțește acolo unde totul începe — în modul în care te percepi, simți, reacționezi, te conectezi.
"Alții acționează asupra valurilor.
LiACT te ajută să regăsești oceanul — cel care există deja în tine, stabil, pașnic și vibrant."
Cum te sprijină LiACT astăzi
LiACT începe cu ceva simplu: un AI conversațional bazat pe procese dovedite ale terapiilor cognitive comportamentale din valul 3.
Nu răspunsuri prefabricate, ci un fir conducător care te ajută să:
- Dai cuvinte a ceea ce traversezi
- Identifici automatismele tale
- Te antrenezi în alte moduri de a răspunde emoțiilor și gândurilor tale
Important: LiACT este un instrument de auto-suport. Nu înlocuiește psihoterapia sau urmărirea medicală: te susține între ședințe sau înainte de a fi însoțit.
Susțineți LiACT
Cu sprijinul tău, putem crea primul ecosistem digital cu adevărat procesual — riguros, etic și accesibil tuturor.