AI ที่แข็งแกร่งและน่าเชื่อถือสำหรับ สุขภาพจิตที่ดี

อ้างอิงจากการบำบัดการยอมรับและพันธสัญญา (ACT) ออกแบบมาเพื่อเป็นประโยชน์ ปลอดภัย และรับผิดชอบ ต้องการความชัดเจน? LiACT คอยช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการใส่คำพูดกับสิ่งที่คุณประสบและทำให้ขั้นตอนต่อไปชัดเจน

Validé cliniquement
RGPD & HDS
Basé sur l'ACT
Luciole mascotte LiACT

ทำไม LiACT จึงเกิดขึ้น

เรื่องราวที่แตกต่างกัน แต่ประสบการณ์เดียวกัน: ความสัมพันธ์กับตนเองที่เปราะบาง อารมณ์ที่บางครั้งท่วมท้น ความสัมพันธ์ที่ให้มากเท่ากับที่สั่นคลอน

Karim

Karim

ไล่ตามความเข้มข้น เขาทำหลายโครงการ กระวนกระวาย หมดแรง... และมักเผชิญหน้ากับความว่างเปล่าที่เขาไม่เข้าใจจริงๆ

ความกระวนกระวาย ความว่างเปล่าภายใน ความอยากได้
Claire

Claire

วางแผนทุกอย่าง จัดการทุกอย่าง ไม่มีอะไรน่าตื่นเต้น แค่ชีวิตที่ตึงเครียดรอบๆ ความกลัวว่าบางอย่างอาจผิดพลาด

การควบคุม ความวิตกกังวล การเฝ้าระวังอย่างเกินจริง
Julie

Julie

ใช้ชีวิตตามจังหวะของสายตาคนอื่น ความคิดเห็นง่ายๆ สามารถสัมผัสเธอลึกซึ้ง เหมือนทุกอย่างโยกเยกในครั้งเดียว

ความอ่อนไหว สายตาของคนอื่น การเห็นค่าตนเอง

LiACT เกิดจากประสบการณ์ธรรมดาๆ เงียบๆ เหล่านี้ที่มักจะอยู่ใต้เรดาร์และไม่ค่อยพบคำตอบที่เหมาะสม เราต้องการเสนอเส้นทางภายในที่ชัดเจนและเข้าถึงได้, nourri par la science, qui aide chacun à transformer sa manière de se percevoir, de ressentir et de se relier aux autres.

สิ่งที่ LiACT เปลี่ยนแปลง

เครื่องมือหลายอย่างช่วยสงบสิ่งที่เกิดขึ้นบนพื้นผิว

LiACT ไปไกลกว่านั้น : มันจะไปกับคุณที่ซึ่งทุกอย่างเริ่มต้น — ในวิธีที่คุณรับรู้ตัวเอง รู้สึก ตอบสนอง เชื่อมต่อ

"คนอื่นกระทำต่อคลื่น
LiACT ช่วยให้คุณค้นพบมหาสมุทรอีกครั้ง — มหาสมุทรที่มีอยู่ในตัวคุณแล้ว มั่นคง สงบ และเต็มไปด้วยชีวิตชีวา"

อุปมามหาสมุทร: คลื่นแสดงถึงสัญญาณที่มองเห็นได้ มหาสมุทรลึกแสดงถึงกระบวนการภายใน

LiACT สนับสนุนคุณอย่างไรในวันนี้

LiACT เริ่มต้นด้วยสิ่งที่เรียบง่าย: AI สนทนา ที่อิงตามกระบวนการที่พิสูจน์แล้วจากการรักษาด้วยพฤติกรรมรับรู้คลื่นที่ 3

ไม่ใช่คำตอบสำเร็จรูป แต่เป็นเส้นทางนำที่ช่วยให้คุณ:

  • ใส่คำลงในสิ่งที่คุณกำลังผ่าน
  • ระบุความเป็นอัตโนมัติของคุณ
  • ฝึกฝนตัวเองในวิธีอื่นในการตอบสนองต่ออารมณ์และความคิดของคุณ
1
การค้นพบ
2
การแลกเปลี่ยนครั้งแรก
3
แบบฝึกหัดที่ทำซ้ำ
4
การเปลี่ยนแปลงที่รู้สึกได้

สำคัญ: LiACT เป็นเครื่องมือสนับสนุนตนเอง มันไม่ได้แทนที่การบำบัดหรือการติดตามทางการแพทย์: มันสนับสนุนคุณระหว่างเซสชัน หรือก่อนที่จะได้รับการดูแล

สนับสนุน LiACT

ด้วยการสนับสนุนของคุณ เราสามารถสร้างระบบนิเวศดิจิทัลที่ใช้กระบวนการอย่างแท้จริงเป็นครั้งแรก — เข้มงวด มีจริยธรรม และเข้าถึงได้สำหรับทุกคน